In Sozialen Medien zeigen wir der Welt, wie glücklich wir sind – oder wie unendlich traurig. Je tiefer das ausgestellte Gefühl, desto mehr Likes erhält es. Über eine Generation, die sich mit der Darstellung von Gefühlen besser auskennt als mit Gefühlen selbst. 

Seit Jahren werden immer mehr seelische Erkrankungen diagnostiziert. Das hat Gründe. Warum die Gesellschaft, in der wir leben, dringend einer Psychotherapie unterzogen werden muss.

Von den Risiken, in einer Kultur zu leben, in der die meisten vor allem in den Wohlstand investieren, der von außen gut aussieht. Und dafür den Wohlstand vernachlässigen, auf den es eigentlich ankommt.

Aushalten, ertragen, weitermachen? Die meisten Partnerschaften haben Bedarf an einer Paartherapie – vor allem die, die es sich nie eingestehen würden.

Im eigenen Leben spielen wir die Hauptrolle, missverstehen jedoch oft, welche Rollen wir im Leben anderer spielen. Eine Erinnerung daran, empathischer zu sein.

Wie viele sehne auch ich mich danach, mein Leben zu ändern. Aber ich mache es nicht. Es könnte ja mit Einschränkungen verbunden sein. Über die Gefahren eines „Hätte, wäre, wenn“-Lebens.